Kebaikan Bersarapan - Keburukan Tidak Bersarapan

Sarapan Itu Ada Baiknya

Karya: Amiene Rev

Suatu ketika aku dengar orang berkata

aku tidak suka sarapan kerana aku takut

takut jadi gemuk

Lantas kujerit, "Itu bohong."

Bersarapan tidak menjadikan engkau gemuk

Malah kau akan jadi kelaparan

lalu makan lebih banyak

dan mudah gemuk

Sedangkan dengan bersarapan itu

mampu meningkatkan kadar metabolisma badanmu

menjadi pembakar lemak

menenangkan emosi

menghindari rasa cemas atau mudah panik

Engkau sudah biasa tidak bersarapan

sekarang mindamu lemah

pemikiranmu tumpul

kerana tidak bersarapan

menyebabkan kamu hilang nutrisi penting

kalsium, potassium dan serat

Risiko mendapat penyakit jadi lebih rendah

kamu akan dapat menghindar penyakit jantung,

kencing manis, darah rendah dan juga hipoglisemia

Dengan bersarapan kau akan rasa lebih gembira

lebih bahagia kerana otakmu berjalan lancar

hidup ini kelihatan manis

Malah sarapan juga merupakan satu cara terbaik

untuk kamu berhubung dengan orang lain

memulakan perbualan dan menghindari kemurungan

Ayuh, sarapan!

AMIENE REV

17 APRIL 2017

Ulasan Filem PEKAK - PEKAK Movie Review

Ulasan Filem Pekak (Minor Spoiler Alert)

Pengulas: Amiene Rev (C) 2016

Pekak adalah nama sebuah filem, yang baru muncul sekitar beberapa hari pada bulan September 2016. Filem ini menampilkan bakat-bakat muda yang berpengalaman. Pelakon utama filem Pekak, Zahiril Adzim, memegang watak Uda, seorang pemuda cacat pendengaran yang terjebak dalam dosa pengedaran dadah. Cintanya bermula selepas berkenalan dengan Dara (lakonan Sharifah Amani) di mana Uda mula terjebak dalam konflik peribadi. Adakah usahanya mengedar dadah untuk mengumpul wang bagi pembedahan koklea akan berjaya?

Sinematografi bagi filem Pekak tampak indah, biarpun latar belakangnya cuma sekitar kawasan flat berkos rendah, kawasan semak dan landasan keretapi. Seni abstrak dan grafitti meningkatkan lagi keindahan filem.

Watak-watak dalam filem Pekak digarap dengan elemen sinis dan kejutan. Seorang pekak yang kelihatan tidak berdosa, rupa-rupanya pengedar dadah. Seorang anak dara yang pandai mengajar membaca Al-Quran, rupanya syaitan penghasut dan perosak anak gadis. Gejala sosial yang dipaparkan memang mengejutkan jantung, apatah lagi seorang pengedar dadah dijadikan hero dalam filem ini.

Pekak ada pengajaran. Setelah babak-babak yang menggegarkan jantung dipaparkan, Pekak memukul rentak kemanusiaan dengan memaparkan penamatan hukum karma. Setiap perbuatan jahat, setiap dosa biarpun atas niat untuk kebaikan diri, akan berakhir dengan pembalasan yang sewajarnya.

Pengajaran dalam filem Pekak, biarpun dimesejkan secara kesan-akibat, tetap mampu mengacau jiwa penonton betapa ruginya manusia yang berkawan dengan manusia yang negatif. Berkawan dengan orang-orang yang biadab akan memakan diri. Sekali terjebak bergaul dengan orang-orang yang sukakan dunia terlaknat, maka sukar untuk keluar atau melarikan diri. Bayang-bayang kejahatan akan sentiasa memburu sesiapa sahaja yang pernah masuk ke dunia gelap itu. Tidak ada belas ihsan, biarpun untuk seorang pekak.

Sejak akhir-akhir ini jarang-jarang saya melihat karya tempatan yang bermutu di skrin perak, justeru pada hari ini saya berniat mengarkibkan ulasan saya mengenai filem berjudul Pekak ini di sini. Tahniah kepada semua kru penerbitan filem dan para pelakonnya. Mantapkan lagi karya filem tempatan.

Merdeka Itu Sudah Berlalu

Kata orang, negara kita sudah merdeka. Maka, setiap tahun pun kita sambut, kita rayakan Hari Kemerdekaan. Secara luarannya kita semua kelihatan sudah merdeka. Dalaman kita, barangkali antara satu ratus orang, cuma sepuluh orang yang benar-benar merdeka.

Kita menyambut hari kemerdekaan, kita meriahkan dengan pelbagai aktiviti dan persembahan. Tidak kelihatan hipokritnya di situ kerana kita semua menyambut kemerdekaan negara, bukan kemerdekaan peribadi.

Adakah diri kita merdeka, dengan hanya menjadi rakyat di sebuah negara yang telah merdeka?

Perjuangan untuk memerdekakan negara barangkali sudah selesai, namun perjuangan untuk memerdekakan kehidupan kita, barangkali belum benar-benar selesai.

Alam Ini Bersabar Dengan Kita

Kita tidak pernah melihat, malam meninggalkan kita biarpun satu waktu. Kita juga tidak pernah melihat siang melupai kita, biarpun satu hari. Bulan tidak penat mengeliling kita, biarpun tanpa gaji. Matahari tidak pernah memarahi kita biarpun sekali sekala kita tidak menghargainya. Bumi juga tidak pernah membuang kita biarpun kita banyak kali menyakitinya. Alam ini cukup bersabar dengan tindak-tanduk kita, manusia.

Tidak Ada Pantai Yang Seindah Ini

Tidak ada pantai yang setenang pantai yang jernih airnya. Kristal biru cair, dengan warna hijau yang merebak. Retak-retak cahaya tidak tetap, berubah disapa ombak.

Kadangkala kita memikirkan setiap pokok kelapa yang condong akan tumbang dek pasir lembut yang menggenggamnya. Tanggapan kita selalunya tidak benar. Setiap derapan tapak kaki kita di atas butir-butir pasir ini, menenggelamkan kita lebih kurang setengah inci mendekati pusat bumi. Tidak pernah kita mengeluh biarpun seperti magnet, langkah-langkah kita diperlahankan oleh pasir pantai yang tidak pernah berdosa.

Bunyi ombak bergeser dengan tepian pantai, biarpun sekali-sekala tetap mampu menenangkan jiwa kita. Keindahan pantai itu sendiri adalah gabungan rupa, rasa dan bunyi.

Kehidupan Telah Berubah

Kehidupan telah mula berubah sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Aku tidak lagi sekadar menulis di mana perlu. Sebaris tulisanku menghasilkan angka dan nilai. Sepatah perkataanku, mampu mengubah masa depan. Aku jarang-jarang sekali menulis di sini, lantaran dunia siber telah bergolak dengan perubahan yang konkrit. Zahirnya kita manusia tidak mampu menyentuh alam ini dengan kulit kita. Jari cuma pengantara antara papan kekunci, tetikus dan skrin sesentuh dengan dunia maya yang tidak terjangkau luasnya. Alam yang bersifat universal, pintunya cuma gajet-gajet pelbagai bentuk dan jenama.

Novel Ibrim & Towa - Ular Gergasi Tasik Raga di Badan Cemerlang, Plaza Angsana, Johor Bahru

3 JULAI 2016: Novel IBRIM & TOWA telah 'sold out' di premis MPH CitySquare Johor Bahru. Sekiranya anda masih tercari-cari novel ini, saya difahamkan, novel Ibrim & Towa - Ular Gergasi Tasik Raga masih ada sedikit stoknya di Badan Cemerlang, Plaza Angsana, Johor Bahru. Novel ini juga boleh dibeli secara 'online'.

Beli di MPHONLINE: 
http://www.mphonline.com/books/nsearchdetails.aspx?&pcode=9789670172446

SAJAK KEMBARA BELON UDARA - AMIENE REV

KEMBARA BELON UDARA

Ketika aku dibuai laman malam

aku teringat nafas sejuk di Doha

semangat beku cair dalam bisikan motivasi

entah kenapa kelalang mindaku bercahaya

ada mancis menyala-nyala jadi petunjuk

belon udara menyambut aku dari tanah yang gersang

aku turuti jemputannya

di langit pemikiranku meluas

aku tatapi cahaya-cahaya dari bingkai bangunan-bangunan

umpama titik-titik minta disambungkan

tersembunyi jawapan

di sebuah masjid

jadi perhentian.

AMIENE REV

15 MEI 2016, 12.15 pagi

Johor Bahru

Ulasan Filem - Filem Redha

Apa yang membuatkan saya rasa terpesona dengan filem Redha?

1. Ia umpama buku panduan tentang anak-anak autisme yang penuh dengan seni. Buku panduan yang beremosi, menyentuh hati dan perasaan. Penonton secara tidak langsung diajar cara berdepan dengan anak-anak autisme.

2. Saya suka melihat ramai penonton menangis, terutamanya pasangan suami isteri yang kelihatan bagaikan pasangan romantik semasa menonton filem ini. Filem ini membuatkan mereka menghargai diri mereka sebagai pasangan ibu bapa.

3. Warna biru air laut Pulau Redang seperti kristal biru yang bersinar-sinar, serta alunan bunyi ombak memukau jalan cerita ini.

4. Filem ini memberi motivasi kepada diri saya. Kekuatan. Terapi. Mungkin kerana alunan kemanusiaan dan alam semula jadi yang indah cukup membantu.

5. Kesungguhan pelakon kanak-kanak (Danial) dan remaja mempelajari tingkah laku pelajar anak-anak autisme dipaparkan di bahagian akhir filem ini menyentuh hati saya. Saya rasa bukan saya saja yang tersentuh hati tetapi 100% pelakon lain di dalam panggung filem ini yang bagaikan enggan keluar sehingga ke akhir kredit filem.

6. Keluar dari panggung dengan satu perasaan istimewa, kesedaran, keinsafan dan juga pengetahuan serta pengalaman yang baru, membuat kita rasa cukup bersyukur akan kehidupan kita ini.

7. Redha umpama hadiah untuk kita semua yang suka menonton filem. Bukan senang nak cari filem yang macam ini. Filem ini menunjukkan bahawa penulis skripnya membuat kajian dan rujukan. Bukan calang-calang filem.

Saya sangat suka filem Redha.

Kenapa Anak Anda Bermasalah?

PERINGATAN UNTUK IBU BAPA: KENAPA ANAK ANDA BERMASALAH?

1. Jika anak anda suka menipu, maka itu adalah salah ibu bapa kerana bertindak balas melampau terhadap anak anda sebelum ini apabila mereka melakukan kesalahan.

2. Jika anak anda kurang keyakinan diri, tidak menghargai diri sendiri, ini kerana anda lebih kerap menasihati mereka berbanding memberi galakan atau motivasi kepada mereka.

3. Jika anak anda mudah dibuli, tidak pandai membela diri mereka, ini kerana sejak dari kecil anda telah mendisiplinkan mereka di depan orang ramai.

4. Jika anda membeli semua benda untuk anak anda tetapi anak anda masih mengambil atau mencuri barang daripada orang lain, ini kerana anda tidak memberi peluang kepada anak anda memilih barang yang mereka inginkan.

5. Jika anak anda seorang penakut, ini kerana anda kerap menolong mereka terlalu cepat. Anda sepatutnya memberikan mereka peluang meneroka sesuatu halangan, memahaminya sendiri.

6. Jika anak anda kuat cemburu atau berhasad dengki, kemungkinan besar kerana sikap anda sendiri yang suka membanding-bandingkan anak anda dengan orang lain.

7. Jika anak anda seorang yang cepat marah, kemungkinan besar disebabkan sikap anda yang tidak suka memberi penghargaan kepada mereka, lalu mereka bertindak melakukan masalah untuk menarik perhatian anda.

8. Jika anak anda tidak tahu menghormati orang lain, sebabnya mungkin disebabkan anda selalu memberi arahan kepada mereka tanpa mempedulikan perasaan mereka. Anak-anak yang tidak mendapat layanan 'perasaan', 'hormat' atau 'penghargaan' daripada ibu bapa mereka cenderung untuk menjadi seorang yang tidak tahu menghormati orang lain.

9. Jika anak anda suka berahsia, ini mungkin disebabkan sikap anda yang terlalu suka bercerita atau menyebarkan cerita tentang anak anda. Adakalanya anda tidak sedar, sikap anda yang suka bermegah-megah tentang anak anda akan mencetuskan kebimbangan terhadap anak anda. Dia risau dia mungkin menjadi mangsa buli akibat cemburu dan hasad dengki, hilang kawan dan sebagainya.

10. Jika anak anda seorang yang biadab atau kasar, anda patut cermin diri anda sendiri dan persekitaran tempat tinggal anda. Anak anda belajar menjadi biadab dan kasar menerusi ibu bapanya, adik beradiknya atau orang-orang yang tinggal berdekatan dengannya; jiran terdekat anda.

Pokok Keembung dan Ulat Beluncas Hitam

3 APRIL 2016: Sejak Januari 2016, aku telah menanam pokok-pokok keembung untuk kegunaan projek Sains. Pokok-pokok keembungku telah berkembang dengan cukup baik.  Aku mula menabur benih pokok-pokok keembungku ke dalam tua tapak semaian. Tapak semaian yang pertama, aku tabur satu demi satu butir benihnya, manakala yang satu lagi, aku tabur sekali dengan kulit buah pokok keembung. Kira-kira seminggu kemudian, biji benih pokok keembung mula bercambah. Didapati, biji benih yang ditabur dengan kulit buah pokok keembung itulah yang tumbuh lebih subur.

Pada suatu hari, cuaca sangat panas, dan hujan tidak turun selama beberapa hari. Pokok-pokok mula kelihatan layu dan ada yang hampir mati. Aku mula menabur campuran air dengan sodium bikarbonat untuk memulihkan pokok-pokok tersebut. Cubaan itu berjaya, dan pada waktu malamnya ketika aku ingin keluar mengambil angin malam, aku melihat pokok-pokok tersebut tumbuh segar. Nota: Sodium bikarbonat juga dikenali sebagai baking soda / sodium bicarbonate merupakan bahan yang digunakan untuk membuat kek.

Cuaca semakin panas sejak akhir-akhir ini. Menjaga tanaman pada musim panas melampau sebegini memang sangat mencabar. Namun tidak cukup dengan cabaran yang pertama, pagi tadi, aku menerima beberapa tetamu berwarna hitam sedang merayap-rayap memamah daun-daun pokok keembungku. Aku mencabut ulat-ulat beluncas hitam ini dan membuangnya ke tempat yang lebih jauh daripada pokok-pokok keembungku. Ulat-ulat beluncas kelihatan sangat comel dan aku rasa bukan salah mereka memakan pokok-pokok keembungku. Bukan juga salah pokok-pokok liar yang aku biarkan tumbuh di sekitar bekas semaian pokok-pokok keembungku.

Cuma aku mula rasa pelik, kenapa biarpun terdapat banyak pokok hijau dan rumput liar di luar tapak semaian, ulat-ulat beluncas hitam ini masih memilih daun-daun pokok keembungku berbanding tumbuhan-tumbuhan liar itu semua.

ULAT BELUNCAS HITAM: Ha! Ha! Ha! Kami tahu manusia sangat menyayangi pokok keembung.

TUMBUHAN LIAR: Betul-betul, oleh itu janganlah kalian memakan aku dan spesiesku yang lain. Makanlah pokok-pokok keembung itu. Mereka mendapat layanan yang sungguh istimewa, dan kami tidak.

Jadi aku percaya, ulat-ulat beluncas tersebut mungkin telah dihasut atau diupah oleh tumbuh-tumbuhan liar untuk membuli pokok-pokok keembung. Benarkah begitu kepercayaanku?

Sudah pasti, tidak.

Kisah Orang Gagal dengan Orang Berjaya

Kisah Gaga dan Jaja

Penulis Asal: Amiene Rev (C) 2016

Pada suatu hari, Gaga dan Jaja pergi memancing ikan. Kenapa Gaga memancing ikan? Gaga tidak tahu kenapa dia memancing ikan. Gaga cuma mengikut Jaja. Kenapa Jaja memancing ikan? Jaja ingin memancing ikan untuk dijual di pasar.

Cuaca panas terik. Gaga berasa rimas. Gaga ingin mengajak Jaja pulang, tetapi Jaja enggan. Jaja berasa seronok kerana dia memang suka memancing. Gaga tidak tahan dengan kepanasan matahari, lalu dia pun berhenti memancing dan duduk rehat di bawah pokok. Jaja dengan topi lebarnya, terus tekun menunggu ikan menangkap kailnya. Satu demi satu ikan dapat dipancing oleh Jaja.

Gaga perlu pulang ke rumah. Dia takut ibu bapanya marah. Jaja tidak mahu pulang kerana Jaja sudah pun memberitahu ibu bapanya dia akan balik lewat sedikit pada hari ini kerana mahu memancing dan menjual ikan.

Gaga berpendapat, ibu bapanya sudah ada wang, jadi dia tidak perlu bersusah payah mencari wang pada hari cuti. Jaja pula berpendapat, dia suka mempelajari cara-cara mencari wang. Dia ingin menjadi seorang usahawan yang berjaya.

Apabila Jaja memberitahu impiannya kepada Gaga, Gaga menggeleng kepala. Ramai orang mahu berniaga tetapi sedikit sahaja yang berjaya, lagi pun dia masih kecil. Jaja berpendapat, kejayaan dan kekayaan tidak mengenal usia.

Jaja membawa banyak ikan. Jaja terus pergi ke kedai. Ikan yang dipancing oleh Jaja rupa-rupanya sangat bernilai kerana khasiat perubatan yang tinggi. Jaja mendapat untung yang banyak. Gaga gembira lalu meminta Jaja membelanjakan wang itu. Jaja tidak setuju dan berkata, dia mahu menyimpan wang ini dahulu sebagai aset. Apabila mendapat dividen daripada asetnya nanti, barulah dia akan gunakan untuk memenuhi keperluannya dan bukan kehendak. Gaga kecewa.

Jaja mengajak Gaga pergi ke sebuah kedai, dan mereka menikmati hidangan yang berhaga murah sahaja. Gaga tidak puas hati dengan Jaja dan mengatakan Jaja seorang yang kedekut. Jaja tidak ambil hati, sekurang-kurangnya Jaja ada membelanjakan kawannya makan untuk mengisi perut yang lapar. Bagi Jaja, masih ada ramai orang susah yang lebih memerlukan bantuan kewangan daripadanya berbanding Gaga.

Jaja meneruskan aktivitinya mencari duit dan kekayaan, manakala Gaga pula sering membelanjakan wang yang diperolehinya untuk memenuhi kehendaknya. Sepuluh tahun berlalu, Jaja kini berjaya membeli banyak hartanah, manakala Gaga pula cuma mampu berpuas hati dengan kerja makan gaji.

Suatu hari, Gaga melihat Jaja membeli beberapa kereta yang cantik, lalu Gaga menegur Jaja.

"Dahulu kamu sering melarang aku daripada membeli sesuatu yang mewah, atau makan sesuatu yang mahal. Kenapa kini kamu sendiri melanggar prinsip kamu?"

"Oh, maafkan aku. Kereta ini bukan untukku, kereta ini untuk ibu bapaku, untuk guru-guruku yang telah mengajarku pelbagai ilmu. Lagi pun duitku sudah terlalu banyak dan aku sendiri tidak tahu hendak buat apa, jadi aku mahu berikan kereta-kereta ini sebagai hadiah kepada mereka. Oh ya, jangan lupa untuk datang ke majlis perasmian pembukaan Pusat Latihan Keusahawan Belia Yayasan Jaja nanti ya? Kamu boleh mendaftar sebagai pelatih jika mahu. Aku mahu ramai belia di kampung kita ini belajar ilmu keusahawanan."

Gaga terdiam. Gaga malu. Dia tidak pernah menanam impian seperti Jaja semasa kecil dahulu. Kini baru dia sedar, betapa hebatnya kuasa yang tumbuh daripada impian yang pernah ditanam sejak kecil dahulu.

"Masih ada peluang untuk kamu berubah, Gaga."

Senyuman Jaja telah menyedarkan Gaga. Gaga mula sedar akan kesilapannya yang sering memandang serong kepada Jaja sebelum ini. Gaga meminta maaf kepada Jaja. Jaja dengan senang hati memaafkan Gaga.

Hero

Adalah sesuatu yang mencurigakan, apabila sebuah negara kembali pulih tanpa kewujudan hero. Semua orang bekerja, tetapi ada satu pekerjaan yang benar-benar memerlukan keikhlasan. Hero. Kamu tidak akan dapat menjadi hero jika kamu tidak memiliki keikhlasan.

Hero berjuang tanpa nama, tanpa keinginan untuk mengejar sanjungan dan sebaliknya mengorbankan diri sendiri untuk kepentingan orang lain. Ada beberapa sebab kenapa dunia ini perlukan hero. Apabila tidak ada lagi orang yang mampu membela mangsa-mangsa yang dizalimi, lantaran kuatnya kuasa penzalim, maka, hero perlu muncul, membahayakan diri sendiri, menyimpan rahsia demi orang-orang tersayang, mengorbankan diri demi semua orang yang kebanyakan daripada mereka langsung tidak ada pertalian darah dengannya. Malah, hero tidak kenal siapa pun orang yang dibelanya, cuma dengan satu identiti; mereka adalah mangsa kepada orang yang ditentangnya.

Adakah kamu, mampu menjadi hero, wira yang mengorbankan diri sendiri demi orang ramai?